ادامه جدول میزان کالری سوزی فعالیتهای ورزشی
|
گلف |
266 |
317 |
368 |
419 |
|
ژیمناستیک |
236 |
281 |
327 |
372 |
|
هندبال |
472 |
563 |
654 |
745 |
|
هاکی |
472 |
563 |
654 |
745 |
|
اسب سواری ، معمولی |
236 |
281 |
327 |
372 |
|
اسب سواری ، نمایشی |
207 |
246 |
286 |
326 |
|
اسب سواری ، یورتمه |
384 |
457 |
531 |
605 |
|
اسب سواری ، قدم زدن |
148 |
176 |
204 |
233 |
|
اسب سواری، مسابقه سرعت |
472 |
563 |
654 |
745 |
|
جودو |
590 |
704 |
817 |
931 |
|
کاراته |
590 |
704 |
817 |
931 |
|
تکواندو |
590 |
704 |
817 |
931 |
|
کیک بوکسینگ |
590 |
704 |
817 |
931 |